A época mais bonita do ano

Já se sentem suficientemente envolvidos pelo espírito natalício?

Estamos praticamente a uma semana do natal e quase a dar início às correrias de última hora.
 
 



Este ano tenho aproveitado as visitas da minha irmã à capital para desfrutar da família e da cidade, mas de preferência longe dos aglomerados e da multidão. E há sempre dias e horas mais calmos e dá para apreciar as decorações com mais calma. 

Continue reading “A época mais bonita do ano”

Travessura

‘ Doçura ou travessura ‘ ? 
Qual foi a preferência para o vosso Halloween? 

Finalmente conseguimos celebrar, juntar a criançada e os amigos e assinalar como deve de ser a época mais assustadora do ano!
Mas o que conhecemos realmente desta tradição? 

O Halloween teve sua origem no Samhain, uma festa celta que marcava o fim da colheita e o começo do inverno e que durava toda a noite.

Acreditava-se que durante a noite a fronteira entre o nosso mundo e o outro mundo, o dos mortos, podia ser cruzada, que fadas e os espíritos dos que partiram voltavam ao ‘nosso mundo’.

 

Continue reading “Travessura”

Experiências by Turismo do Centro de Portugal

A campanha Experiências by desenvolvida pelo Turismo do Centro de Portugal foi lançado hoje no restaurante Mesa de Lemos em Viseu e pretende dar a conhecer o roteiro pela região centro do país de 6 curadores inseridos em 6 áreas distintas. Experiência desporto, experiência  gastronomia e vinhos, experiência espiritual, experiência cultural, experiência lifestyle, experiência natureza . 



Continue reading “Experiências by Turismo do Centro de Portugal”

Os lenços do verão

O verão é a estação do ano em que podemos brincar, usar e abusar dos acessórios. E os lençóis são os favoritos da temporada. Quer para uma saída de praia, um jantar ao por do sol e até para brilhar na criatividade num date ou num dos casamentos da estação quente. 

A marca Miniatti tem uma coleção incrível com cores, padrões e tamanhos para todos os gostos. Com pequenos vídeos que nos ajudam a estilizar o nosso lenço para o look perfeito . 

Continue reading “Os lenços do verão”

Plead for planet

A ‘ Plead for planet ‘ nasceu pela AVP – Associação Vegetariana Portuguesa – e é uma campanha que surge da coligação de organizações nacionais e internacionais que visa unir forças na luta pela conservação do ambiente. Neste momento estão a subscrever uma Carta Aberta dirigida ao Secretário Geral das Nações Unidas (ONU), António Guterres, instando-o a reconhecer o papel da alimentação no combate às alterações climáticas, adotando uma alimentação ‘mais sustentável ‘ de base vegetal. Esta Carta foi publicada no passado dia 18 de junho, dia Internacional da Gastronomia.

Uma transformação na alimentação humana, nomeadamente a transição para uma alimentação de origem vegetal, pode reduzir as emissões globais de gases com efeito de estufa até 20%, de acordo com o mais recente relatório da ONU (2021) ‘Fazer as Pazes com a Natureza’. A responsabilidade não pode apenas recair sobre as empresas ou estados, pelo que a organização decidiu apelar a um dos lideres mundiais para que dê o exemplo individual, inspirando outras pessoas a segui-lo.  

Quando aceitei o convite para me juntar ‘aos rostos’ desta petição achei que me estavam a ler os pensamentos… Nos últimos tempos este tema do consumo ( excessivo ) de carne e  efeito que isto tem para o planeta e até a forma como se processa a indústria alimentar e o tratamento dos animais nos matadouros tem ‘mexido’ muito comigo. 

Mas deixei claro que não sou fundamentalista porque eu própria consumo carne, mas tenho vindo a reduzir muito este consumo e procurado outras alternativas mais sustentáveis. Acho muito válido que as novas gerações comecem a pensar nestas alternativas. Pelo planeta. Pelo futuro do planeta e da humanidade . 

Espreitem o site da Plead For Planet e saibam mais .

Páscoa Feliz

Feliz Páscoa!

Que a chegada da primavera e a data do calendário cristão que celebramos sejam de renovação. E que nos traga a inspiração que precisamos para um novo fôlego às ideias, projectos e objetivos que deixámos na gaveta nos últimos meses. 

Comece por si. Por caminhadas mais longas na natureza. Ou um simples piquenique. 

 

 

Mude de visual, talvez seja a altura certa para arriscar o corte de cabelo ou a mudança de cor que pensava fazer há algum tempo. 

Faça uma massagem ayurvetica ( peça aconselhamento ao seu médico se tiver alguma contra indicação de saúde ), para estimular os músculos e a circulação sanguínea e libertar substâncias tóxicas aculumadas nos tecidos dos últimos meses. Além disso, segunda as crenças dos povos milenares mais antigos, a terapia promove uma harmonização entre a parte espiritual, mental e emocional, equilibrando as energias do corpo. Continue reading “Páscoa Feliz”