A heidi vai amar
Li a novidade há algumas semanas. Este post importa a quem tem animais pequenos e gosta de os enfeitar ( e mimar! ) como eu.
Já conhecem a minha cadelinha Heidi Lamarão, mas aposto que ainda não a seguem nas redes sociais, instagram e facebook… Daqui a uns meses também ela poderá passear por ai em Moschino! Ou melhor, com uma peça da coleção especialmente desenhada pela Moschino para a H&M.
Truques decorativos para dormir melhor
Há coisas no seu quarto que afetam o sono!
E sim, o telemóvel é uma delas. Mas tiremos as culpas ( e o protagonismo ) ao nosso objeto ‘fundamental’ por agora. Desta vez falo dos truques decorativos que vão fazer a diferença para o sono descansado.
Vermelho de entusiasmo
Vermelho de entusiasmo… Pelo que aí vem!
Com quase uma semana de atraso… Peço que me desculpem, mas tenho andado a mil
nos últimos tempos! Escrevo vos sobre o evento de apresentação da nova grelha da SIC e sobre o meu look .
olá setembro
Nada como falar das férias (e do fim das férias) a uma segunda-feira.
Um ano inteiro à espera de agosto… E do tempo em família que passa galopante! Por mais que viaje, não há momentos mais marcantes que estes dias. Com a rabuja de cada um, os pequenos almoços tardios com tudo a que temos direito, os passeios sem hora, os mergulhos com o meu pai e irmã… Enrolados nas ondas até o sol se por…
O passeio de barco, que já se tornou tradição, a cada dia 29 de agosto… E à noite o jantar no restaurante de verão favorito para ‘fechar’ este dia do aniversário da minha irmã.
Setembro abre caminho à temporada dos recomeços e não deixa nostalgia! Gosto dos novos ciclos, do regresso ao trabalho e dos reencontros com o tom da pele dourada do sol.
Olá Hidratos
Esqueçam a dieta à base de saladas!
Um novo estudo diz-nos que o consumo moderado de hidratos de carbono é a solução para uma esperança média de vida maior. E as gorduras de origem vegetal são as mais aconselhadas.
Arrábida e as cores do verão
Arrábida! De uma beleza postal em tons de azul e verde.
Um paraíso a 1 hora de Lisboa, que se enche de multidões e pode tornar-se na maior confusão. Mas rumar a este destino com quem conhece bem a região tem vantagens.
Um amigo de azeitão, desafiou-me para um dia de praia, mar, natureza… A melhor maneira de aproveitar o dia de folga para desligar, relaxar.
Peça um desejo na chuva de estrelas cadentes
Hoje é dia de, por instantes, sair da cidade e procurar o melhor ponto de observatório no campo. As estrelas cadentes vão inundar o céu com uma chuva de meteoros conhecida como chuva de Perseidas.
Estas estrelas são na verdade pequenos pedaços de rocha, compostos por poeira e areia, que resultam do rastro deixado pela passagem do cometa Swift-Tuttle. Isto acontece quando a terra na sua rota em volta do sol, passa pela zona onde se encontram estes detritos e faz com que se desintegrem ao entrarem em contacto com a atmosfera terrestre. Daí os rastros luminosos riscados no céu.
Lembro -me de há alguns anos , quando ainda era criança, ir com uma tia para o campo observar estrelas cadentes num ‘espetáculo’ semelhante. Um fenómeno que, se reunidas as condições de boa visibilidade, com céu limpo e pouca luz, é bonito de ver. Continue reading “Peça um desejo na chuva de estrelas cadentes”
Mikonos, the place to be
A beleza das ilhas gregas e do mar Egeu não deixam margem para duvidas. Santorini e mais concretamente, Mikonos tornaram-se pontos de paragem de verão obrigatória!
Eu confesso que tenho a tendência contrária à da ‘ moda ‘… Mas estas paragens tem algo de muito especial, a julgar pela beleza das fotos das muitas celebridades e figuras internacionais que escolhem a ilha grega como o destino de verão de eleição.
Um pouco do que temos na vizinha Ibiza e Formentera… Praias bonitas com festas glamourosas e ‘animadas’, as ruas labirinticas, as casas de pedra caiadas e imaculadamente brancas… E os tons de azul da vista de cortar a respiração que proporcionam fotos/postal para emoldurar as redes. Deve ser tudo isto, estou certa? Continue reading “Mikonos, the place to be”
Uma limonada, Sff
Quem é fã de limonada ponha a mão no ar!
Eu estou super fã. E aprendi a aperfeiçoar a receita!
Se aliarmos o facto de ser um refresco rápido de preparar e que realmente me ‘apaga’ a sede, aos benefícios que apresenta para a saúde, é ainda mais perfeito.
Parece interessante falar da limonada caseira por não contribuir com calorias extras para a dieta e desinchar a barriga inflamada! E quem o diz são os nutricionistas, como a espanhola Itziar Digon, que vai mais longe e deixa a dica de uma limonada com base de gengibre, pepino e hortelã.
Heidi brilha na televisão
Os cuidados a ter com a nossa pequena de quatro patas são muitos. Sobretudo por esta altura do verão. O convite para o programa Dr Saúde da SIC levantou a questão da adoção consciente e dos cuidados, como a vacinação, a desparasitação, a ter com o nosso bichinho.
