São o must have da estação… As Wayuu Mochila Bags marcam o estilo cool, descontraído, colorido, que apetece usar numa saída de praia, numa festa de final de tarde ou nos festivais de verão… E tem muito de original!
Penteados junto ao mar do cinema
A meio da estação quente e em pleno mês de férias, recordemos os penteados íconicos junto ao mar, de filmes que marcaram gerações.
Desde A Lagoa Azul ( 1980 ), o estilo selvagem e os longos cabelos castanhos de Brook Shields, perdida na ilha deserta… Ás musas de James Bond… Á estonteante Pamela Anderson e ao marcante cabelo louro, na série Marés Vivas ( 1989 a 1999 ) … Ou as tranças de Lolita ( 1974 ) para delírio e obsessão de Humbert Humbert.
Espreitem as fotos e inspirem-se nos look Continue reading “Penteados junto ao mar do cinema”
Glow Summer Party: as minhas escolhas
Em tempo de verão, as noites são mais longas, mais quentes e quando a vontade é sair de casa e celebrar, este é o momento!
Desta vez, juntei-me à Liliana Campos, ao Claúdio Ramos e ao João Paulo Sousa… E rumámos ao Algarve para uma noite especial. A SIC caras tem preparada uma emissão para este sábado, que inicia pelas 18h a partir do hotel Tivoli Victória em Vilamoura e às 21h45 no Bliss Vilamoura, onde se vão juntar outras caras SIC para celebrar a estação. Continue reading “Glow Summer Party: as minhas escolhas”
Salada de Farfalle, espinafres, tangerina e frutos secos
A sugestão de hoje…
Salada de Farfalle, espinafres, tangerina e frutos secos.
Ingredientes: 4 pessoas
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Leituras de Verão 2016
Confesso que nos últimos tempos tem sido raro conseguir sentar-me e ler um livro do princípio ao fim. A leitura absorve, tranquiliza, leva a outra dimensão… Descansa a mente da correria do dia a dia, com o novelo de desvaneio do seu autor, que nos faz parte de cada história.
Na verdade, devia parar de dar a desculpa que o trabalho, o blog e tantas outras tarefas do quotidiano, me roubam o tempo da leitura, e dedicar-me também a isto. Os poucos episodios que me faltam para completar Game of Thrones, podem esperar! E o verão é bom para actualizar a leitura de 2016.
As escolhas são sempre muito pessoais. Dificilmente gostamos todos do mesmo. Mas deixo-vos algumas das minhas escolhas dos livros de 2016, para vos acompanhar nos dias de praia e de piscina. Ou nas noites quentes de verão. Continue reading “Leituras de Verão 2016”
A ciência por detrás da proteção solar
Quantas vezes ouvimos que especialmente no Verão jamais devemos esquecer o protector solar?
E na verdade é sempre importante relembrar, porque são de senso comum, os danos que a radiação UV pode provocar na pele… Desconfortaveis queimaduras ou até cancro. E inevitavelmente tendemos a achar que a proteção solar deve ser usada apenas no verão graças ao tempo que passamos em actividades no exterior e dentro de água.
Mas da próxima vez que usar um protetor solar, dê uma olhadela no rótulo da embalagem. Continue reading “A ciência por detrás da proteção solar”
Banoffe Pie
O truque do Verão
Quando pensamos em celulite há duas verdades que convém assumirmos se a queremos realmente combater! A primeira, é que 99% das mulheres sofre deste mal. Incluindo modelo e celebridades… Magras e mais gordinhas…
A segunda é que não há milagres! Há que combinar dieta equilibrada, vida saudável, exercício físico e os cuidados anticelulíticos.
E é aqui, nos cuidados anticeluliticos que está o cerne da questão…
Porque os adoçantes artificiais aumentam o apetite
Os investigadores revelaram pela primeira vez, como os adoçantes artificiais podem estimular o apetite no cérebro.
Biliões de pessoas em todo o mundo consomem adoçantes artificiais, prescritos como uma ferramenta para tratar a obesidade, ao mesmo tempo que se estuda o seu grande impacto no cérebro e no controlo da fome.
O artigo publicado no jornal Cell Metabolism, esclarece o efeito dos adoçantes artificiais no cérebro, na regulação do apetite e na alteração das perceções gustativas. Identificando um novo sistema que deteta e integra o sabor doce e o teor de energia do alimento. Continue reading “Porque os adoçantes artificiais aumentam o apetite”
Comporta Lovers
Sol, areia, mar, praia quase deserta, amigos e boa disposição. O que há de melhor para aproveitar os dias de folga neste Julho quente?
Os dias que nos deixam Continue reading “Comporta Lovers”