Há dias assim, sem qualquer razão repentina aparente, apetece mudar.
Ontem estava decidida a mudar o cabelo. Cortar mais do que o tipico escadeado ou tirar pontas.
Porquê ontem aquela hora da noite? Continue reading “New me”
Cortes de cabelo de 2016
Ano novo pede corte de cabelo renovado! Vá… Umas pontas a menos, pelo menos!
Eu gosto dos cabelos compridos assimétricos, com volume. E dos curtos de corte rectilíneo, assimétrico. De tons mais claros… Castanhos dourados, castanhos aruivados, louros escuros…
As minhas escolhas para este ano… Continue reading “Cortes de cabelo de 2016”
O salmão nunca me enganou
Eis o estudo e a noticia, que deitam por terra as grandes considerações ao consumo de salmão, omega-3 e aos seus benefícios…
O oncologista francês David Khayat, desenvolveu durante mais de 30 anos, estudos e terapêuticas no combate ao cancro. Diz-nos que todos estamos sujeitos ao cancro, mas podemos reduzir os riscos com o que comemos. E sugere-nos que, não devemos comer salmão, atum vermelho, halibute e peixe-espada, pois contêm elevadas concentrações de metais pesados, tais como arsénio, chumbo, mercúrio e cádmio. E, ao contrário, devemos comer bastante romã e carnes vermelhas… Continue reading “O salmão nunca me enganou”
Arroz tufado de chocolate sem glúten
Vamos lá começar o dia com um pequeno almoço bem saboroso.
Eu sou fiel ao meu iogurte natural com framboesas, mirtilos e mel. E sugiro mais uma opção para esta combinação… Desta vez com Continue reading “Arroz tufado de chocolate sem glúten”
Doce especial do chef
A sugestão desta semana é idêntica ao ‘ nosso’ Leite Creme, com a particularidade de o creme brulle ser cozido no forno em banho-maria.
Sobremesa clássica francesa, textura cremosa com uma cobertura quente e crocante.
É uma optima opção para um jantar especial. Continue reading “Doce especial do chef”
Predisposição genética para a felicidade
Temos a percepção, de senso comum, que há povos no mundo mais felizes do que outros. Os brasileiros, por exemplo, respiram alegria. E celebram isso mesmo, com a cor e o samba. Nós ‘ celebramos ‘ a saudade, com o fado.
Há também a ideia, de senso-comum, que é o clima que nos ‘ transformar ‘… Com sol, e no calor, somos mais felizes. O que já foi científicamente provado e debatido.
Agora, sabe-se também que certos povos são genéticamente mais felizes!
Há uma predisposição genética para a felicidade. Continue reading “Predisposição genética para a felicidade”
Bumbum treinado previne dores nas costas
O treino de glúteos é uma preocupação para grande parte das mulheres. É aquela zona do corpo, especialmente trabalhosa e de maior atenção quando se aproxima o verão. Mas manter os glúteos ‘ durinhos ‘ e treinados, para além do estético é meio caminho andado para prevenir dores nas costas.
Salada capresi do Chef Curioso
Esta receita é um classico…sim as receitas bem criadas devem ser repetidas, e podem ser feitas de varias maneiras.
Esta é a minha versão da clássica ‘Salada capresi’.
Mozzarella, tomate assado e manjericão, com presunto e vinagre balsâmico!
Do baú da avó
Bem que gostava de ir ao baú da minha avó buscar alguns modelitos… A minha, é muito velhinha e o baú já foi… Mas, lembro-me bem da camisa branca às bolinhas que ela usava e que continua perfeitamente atual. Nunca gostei de bolinhas, riscas e afins… Agora acho alguma graça às riscas.
Mas ainda dá para ir ao baú da mãe buscar alguma inspiração! E se ‘ o baú da avó ‘ ou da mãe, soa a enfadonho e old fashion, desenganem-se se acham que está ultrapassado! A ideia, é reciclar e criar looks cool, sexys, confortáveis, elegantes e atuais.
As melhores invenções de 2015
2015 já lá vai… Já estou ‘ com tudo ‘ em 2016, mas ainda é tempo de falar das melhores ( e mais sinistras… ) invenções de 2015!
Haja inteligência, cabecinhas pensadoras e vontade de inovar…
Eu confesso que estou sempre distraída das tecnologias mais inovadoras. Têm de passar a ser moda para eu realmente ‘ olhar ‘ para elas…
O ‘ Hoverboard’ Scooter…
Este é daquelas capaz de me fazer bater com rabo no chão! Foi o produto ‘ viral ‘ do ano pelo mundo, conquistando fãs como Justin Bieber, Jimmy Fallon e Kendall Jenner.
Uma vez em cima destas ‘ rodas giratórias ‘, o dispositivo usa um par de giroscópios eléctricos para manter o equilíbrio, permitindo ao utilizador acelerar para a frente, para trás e ao seu redor, ao deslocar o seu peso corporal… Estranho!
O ‘ Underground Park ‘… Continue reading “As melhores invenções de 2015”