Sol, areia, mar, praia quase deserta, amigos e boa disposição. O que há de melhor para aproveitar os dias de folga neste Julho quente?
Os dias que nos deixam Continue reading “Comporta Lovers”
Gaspacho de Tomate e Melancia com Pistaccio Verde
Hoje o Chef Luís Gaspar sugere…
Gaspacho de Tomate e Melancia com Pistaccio Verde!
Eis a receita!
Ingredientes: 4 pessoas Continue reading “Gaspacho de Tomate e Melancia com Pistaccio Verde”
Lábios marcados e cabelo bailarina
Tudo o que precisa são lábios vermelhos e o cabelo apanhado! E quem nos diz é a casa Versace, que no seu ultimo desfile marcou esta tendência na suas propostas de alta costura. A mulher Versace ‘ não quer ser sexy ‘, quer ser sofisticada e que isso se note.
A coleção que deu à costa
Um cardume de 60 sardinhas da coleção ‘ Sardinha by Bordallo Pinheiro ‘ acaba de ser lançada com 26 modelos novos, que homenageiam o legado artístico de Raphael Bordallo Pinheiro.
E há sardinhas para todos os gostos nesta que é a 3a edição de 2016.
A “Sardinha bêbeda”, da autoria do artista plástico Continue reading “A coleção que deu à costa”
Antes que o dia termine: o orgulho nacional
Não dá para deixar passar este dia sem falar dos enormes feitos desportivos que atingimos nas últimas horas!!
E não sou na verdade a melhor pessoa para comentar futebol ou qualquer outra modalidade desportiva, mas enquanto espectadora e admiradora, que bonito foi ver Portugal ganhar o primeiro título… Campeões europeus!
E que orgulho, juntarmos a isso Continue reading “Antes que o dia termine: o orgulho nacional”
Água micelar o produto de culto no ritual de beleza
Porque deve incluir agua micelar nos cuidados de rosto?
É o produto de culto e uma das grandes apostas das marcas de beleza. E pode ser o único que necessitamos no ritual de limpeza diário.
Isto porque… Trata-se de uma água formulada, Continue reading “Água micelar o produto de culto no ritual de beleza”
Tártaro de salmão com maçã granny Smith e funcho
Tártaro de salmão com maçã granny Smith e funcho!
Ingredientes: 4 pessoas Continue reading “Tártaro de salmão com maçã granny Smith e funcho”
Givenchy Verão 2017
Na passerele parisiense da Givenchy, desfilaram looks femininos para o verão 2017.
Vestidos longos com o glamour de Hollywood e penteados ao estilo dos anos vinte, envergados por nomes como Irina Shayk, Kendall Jenner, Bela Hadid, Joan Smalls, deixam-nos atentos às próximas tendências.
Eis algumas sugestões… Continue reading “Givenchy Verão 2017”
Babem porque não é para menos
Babem porque não é para menos!
As maravilhas dos Açores passam também pelas iguarias à mesa. Desfrutar a ilha, neste caso de São Miguel, não é apenas aproveitar os dias para longas caminhadas na natureza, mergulhos em quedas água perdidas nos montes açoreanos, banhos em cascatas de água quente ou fins de tarde nas praias de areia preta… É saborear o melhor peixe! E o famoso cozido das furnas.
E não se deixem enganar pela minha estrutura magra, porque adoro comer!
A começar pelo tradicional pão levedo! Continue reading “Babem porque não é para menos”
Chocolate na dieta
Não vive sem o pedaço de chocolate habitual?
Pois a boa notícia é que incluir chocolate na dieta alimentar pode ser benéfico para a saúde. Senão vejamos…
Quanto maior a quantidade de porção de cacau da composição, maiores os beneficios para a saúde. O chocolate acima dos 50% de cacau, tem menos açúcares e gorduras saturadas, fatores de risco e doenças cardiovasculares.
O chocolate negro, com maior percentagem de cacau, contém flavenóides, poderosos antioxidantes, semelhantes aos existentes no chá, no vinho, e várias frutas e vegetais. Os flavenóides dão o sabor amargo ao chocolate, e funcionam como anti-inflamatório para os vasos e melhora o sistema imunológico.
Por outro lado Continue reading “Chocolate na dieta”