É a peça do momento. E eu gosto!
As jaquetas usadas por pilotos americanos durante a Primeira Guerra surgem com tecidos sofisticados, estampados, print animal ou com motivos florais… Continue reading “Jaqueta do momento”
Vamos rir muito porque acelera o metabolismo
Na verdade metabolismo lento não é o meu caso, mas para quem pretende queimar algumas calorias extra, sem ter de ir a correr para o ginásio, estas dicas podem ser preciosas.
A inquietação ( stress ), ficar de pé e mastigar pastilha elástica, atividades denominadas NEAT ( nonexercise activity thermogenesis – energia gasta para tudo o que fazemos que não seja dormir, comer ou exercício fisico ), mostraram queimar 300 a 2000 Calorias por dia.
Estudos evidenciam que o chá verde pode aumentar a taxa metabólica de 4 a 5 %. O chá verde, Continue reading “Vamos rir muito porque acelera o metabolismo”
1 minuto de Biomedicina: proteómica
Neste episódio 6 falemos de proteómica.
Transportadoras, soldados, mensageiras… As proteínas do nosso corpo têm varias missões a cumprir, algumas delas ainda secretas. Todas juntas formam o Proteoma Humano, um enigma que se está a resolver por cientistas de todo o mundo.
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Suspiros, creme pasteleiro e bolo de chocolate com sorbet de tangerina
Suspiros, creme pasteleiro e bolo de chocolate com sorbet de tangerina!
Ingredientes: 4 pessoas Continue reading “Suspiros, creme pasteleiro e bolo de chocolate com sorbet de tangerina”
Desfile Chanel em Cuba
Cuba está na rota dos destinos de 2016 e das marcas de luxo mundiais, como a Chanel. Depois da sua abertura ao mundo, inclusivé com a viagem de Obama.
Em Havana, o paseo del Prado, converteu-se na passerele, rodeada por casas ao estilo imperial, por onde desfilou o esplendor da criatividade de Karl Lagerfeld. Continue reading “Desfile Chanel em Cuba”
Somos o que comemos
Somos mesmo o que comemos. Ainda temos duvidas?! Até aqui não há novidade…
A surpresa ( ou não! ), está na dimensão do efeito da alimentação e estilo de vida, na saúde.
Estudos afirmam que a alimentação e estilo de vida, afectam o balanço de bactérias do intestino importantes para a defesa e funcionamento saudável do organismo e por sua vez, o nível de infecção. Manter a flora intestinal equilibrada é a chave para o organismo livre de infecções. Continue reading “Somos o que comemos”
1 minuto de biomedicina para falar de genómica
No interior do nosso corpo existe uma fábrica de calor e energia chamada mitocôndria.
A mitocôndria é tão especial que é herdada de mães para filhas durante todas as gerações conhecidas. Estudar a mitocôndria e o seu ADN está a permitir conhecer mais sobre a nossa origem e evolução na Terra mas também a encontrar respostas para determinadas doenças que são herdadas por via materna.
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Falemos de Depilação a Laser ND Yag
Este é daqueles temas que, especialmente por esta altura do ano, começa a interessar.
Pelo excessivo e indesejado é um problema que nos afecta desde sempre, independente da idade, sexo ou origem étnica. E é um facto que hoje em dia, uma forma de eliminação rápida e com efeitos duradouros é desejada por mulheres mas também por homens. Continue reading “Falemos de Depilação a Laser ND Yag”
Salada Caesar de frango com parmesão!
A minha sugestão de hoje, vai para uma salada Caeser com frango e parmesão… Simples e saborosa!
Ingredientes ( 4 pessoas ) Continue reading “Salada Caesar de frango com parmesão!”
O sono reparador e o controlo neurológico
Há boas notícias para os guerreiros da estrada ou dos aeroportos… Se é o seu caso, ter viagens constantes e dificuldade em dormir em ‘ camas ‘ que não está habituado, os psicólogos descrevem este fenómeno de ‘ efeito da primeira noite ‘.
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