E vocês estão inspirados para a noite mais arrepiante?
Eu adoro esta altura do ano. E esta viagem ao mundo cinematográfico e imaginário do horror, que neste contexto me diverte muito.
Juntam-se os amigos e sai-se à descoberta pela noite. A festa da Fox, canal da tão famosa série The Walking Dead, este ano na estufa fria, promete Continue reading “Inspirada para este Halloween”
O que diria ao conde Drácula se o conhecesse?
Este é o concurso Airbnb que desafia os participantes a testar de perto o mito mais sanguinário de todos os tempos. Continue reading “Inspiração Vampiresca para este Halloween”
O tempo dedicado ao exercício físico é muito mais do que uma opção para manter a forma física. É um ritual de bem estar, físico e mental.
É de senso comum a importância que praticar exercício tem para a saúde. Na preparação de uma estrutura física mais forte e resistente.
Hoje o treino foi com o Nuno Couto com um dos novos looks Puma. Espreitem o vídeo…
https://youtu.be/g1ZjnwQoYEQ
Hoje revelo um dos meus segredos para cuidar da roupa preta…
Skip Black Chic… Só consigo manter este vestido que adoro, porque uso Skip Black Chic. Este é o melhor detergente para roupa preta e ajuda-me a mantê-lo com a mesma cor desde que o comprei…
E vocês, já experimentaram?
Um fim de semana para relaxar…
O contato com a natureza, a água do Luso, a simpatia das gentes da terra e a boa comida são revigorantes. E não há melhor do que estas quebras de rotina e de trabalho para recuperar energias e passear por Portugal.
Na chegada fui recebida no Grande Hotel do Luso. Rodeado pelo lago do luso, jardins e as termas do luso. Acolhedor e simpático.
O itinerário deste fim de semana começou com um jantar no restaurante Pedra de Sal, mesmo no centro do Luso. Um sítio de referência do TripAdvisor e que rapidamente percebemos porque.
Do que comi ( nos dois dias ) sugiro a espetada de medalhões de vitela e gambas, acompanhada ( por minha escolha ) com uma salada de couve roxa. Vinho tinto da casa e água. No dia seguinte, bacalhau assado com batata a murro e a tal salada que fiquei fã.
Arroz doce e abacaxi para terminar a ementa.
A amabilidade de quem nos atende e a qualidade da carne/peixe fizeram me anotar este restaurante o local de preferência na região.
Pela manhã, um passeio pelo centro do luso e a pequena feirinha de artesanato, malhas, cestos, bolos e pão da região.
Segue-se a visita às Termas do Luso. De acesso direto pelo Grande Hotel do Luso.
Com uma pausa Zen de 60 minutos no circuito Aqua Sensations e uma massagem Luso Relax de 40 minutos.
Por fim, para os aventureiros Continue reading “Fim de semana no Luso”
Para este domingo…
Salada de Outono, abóbora assada, funcho e amêndoas caramelizadas!
Ingredientes: 4 pessoas Continue reading “Salada de Outono, abóbora assada, funcho e amêndoas caramelizadas”
Centenários Japoneses, lançam a fórmula para uma vida longa e feliz.
Okinawa
Ou não fosse a ilha Okinawa, a sul do Japão, o local em que o número de centenários por cada 100 habitantes supera a média mundial.
Curioso é o Continue reading “Feliz até aos 100 anos”
Com o outono já em força em Portugal, nada melhor do que subir à passerele da moda lisboa e desejar o próximo Verão com as propostas da Cia Marítima.
Uma colecção que inspira a primeira estação quente da marca. Padrões vibrantes e sofisticados. Com imagens de conchas, estrelas-do-mar, escamas de peixes, plumas, algas, corais, tons azuis e verde, que remetem ao mar.
Com a novidade de poder comprar cada peça favorita no momento ( na loja Cia Marítima do Colombo ), sem ter de esperar o próximo ano e a chegada da coleção às lojas. Continue reading “Cia Marítima: See now Buy now”
A receita de hoje...
Gratinado de maçã granny smith e aipo!
Ingredientes: 4 pessoas Continue reading “Gratinado de maçã granny smith e aipo”
Não é novidade a importância da saúde intestinal para a saúde geral do corpo… No inicio do blog uma amiga, Fátima Martins, do Laboratório MEDIR do centro doenças crónicas da FCM/UNL, escreveu um artigo sobre o tema para a curiosa.
Agora surgem novos dados da relação da saúde intestinal com a obsesidade. Indicando que a diversidade de bactérias presentes nos intestinos, pode estar diretamente relacionada com o nível de gordura de todo o organismo.
No estudo, investigadores do King’s College de Londres Continue reading “Saúde intestinal e a obesidade”