Os carboidratos que na dose certa ajudam a emagrecer
Quando falamos em cuidados com a alimentação, manter a forma ou em dietas de emagrecimento, os carboidratos são os nossos piores inimigos e a primeira coisa a ‘ cortar ‘ ou a ‘ reduzir ‘.
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Os erros que cometemos quando lavamos o rosto
Os cuidados de rosto diários, são importantes para manter a saúde e beleza da pele. Mas há alguns erros que cometemos durante esses cuidados que podem comprometer a sua eficácia.
Lavar demasiadas vezes o rosto pode envelhecer a pele. Não o faça mais do que duas vezes por dia. O produtos que usamos na lavagem do rosto podem secar a pele, ao remover os seus óleos naturais ou provocar irritações. Use por isso um gel de limpeza com ingredientes calmantes, como o chá verde, sobretudo se tem a pele sensivel. Se tem a pele gordurosa ou acne, opte por um gel com ácido salicilico.
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Amarelo para hoje
Para hoje conjuguei as calças de ganga One Size cintura subida da Tifosi com o top curto Zara. Ténis casual wear Puma e fios Be Lux Jewellery. Mala Candy Bag Furla.
Cachorro Vadio: um conceito gourmet inovador
O cachorro vadio é um projeto inovador que nos proporciona uma experiência deliciosa de pão quentinho, salsichas artesanais e ingredientes portugueses, numa combinação única de sabor.
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Paris et l ‘amour
Paris… A cidade do amor, da arte, da história, da moda, dos perfumistas e dos macarrons…
Acordar cedo e fazer o seu exercício matinal pode não ter o efeito que deseja
Para a boa forma fisica é importante, dormir!
Se o seu objectivo é manter a boa forma fisica e opta por acordar cedo e praticar exercício físico pela manhã, tendo por hábito deitar-se tarde, saiba que o efeito na sua ‘ forma física ‘, pode não ser a desejada…
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A distração pode ser benéfica para a memória
A maioria de nós ‘ toma ‘ a distração como algo pouco benéfico para a memória, e na verdade na maioria das vezes é… Mas sob certas condições a distração pode ajudá-lo a relembrar.
Os investigadores trabalharam com um grupo de pessoas com problemas de memória, lesões no hipocampo, epilepsia severa. E um grupo controlo, saudável de várias faixas etárias. Continue reading “A distração pode ser benéfica para a memória”
Passeio de Setembro
Setembro trouxe a brisa do Outono… Os dias sentem-se mais frios e mais pequenos.
Mas ainda a aproveitar o tempo que resta destas férias, os passeios e as pequenas guloseimas que fogem à rotina, marcam momentos felizes.
O look é descontraído. Calça e jaqueta Silvian Heach, sandálias e carteira Aldo. Relógio dourado Michael Kors.
Como as calças de ganga conquistaram o mundo
As calças de ganga estão em todo o lado do mundo. São uma opção sempre actual, durável e confortável, que inspiram muitos dos looks do momento.
O seu sucesso deve-se em parte ao valor cultural e social que foram adquirindo com o tempo, mas também com à sua ‘ construção ‘ fisica… Ao modo como ‘ vestem ‘ cada corpo.
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Potencie o cheiro do seu perfume
Saiba como aplicar o perfume de modo a aumentar a sua durabilidade…
