Quando os sabores portugueses e italianos fazem sentido

Quando os sabores portugueses e italianos fazem sentido…
Uma inesperavel combinação entre o risotto e a alheira.

Para os amantes de risotto, sugiro esta fantástica receita acompanhada com uns croquetes caseiros de alheira e maçã.
Risotto de cogumelos e ervilha torta com croquetes de alheira e maçã!

 

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Bochecha de porco estufada, puré de batata doce espargos e chips de castanha.

 

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A batata doce pode ser consumida ​na​ sua totalidade, já que no geral, apresenta muitos benefícios.

 

As raízes podem ser consumidas assadas, fritas e até mesmo cozidas. Uma ótima opção é comer as folhas em sopas. Atua como retardante do envelhecimento porque contém uma proteína específica que atua com o antioxidante​. Tem poder anti-inflamatório em partes do cérebro e no sistema nervoso.

 

Bochecha de porco estufada, puré de batata doce, espargos grelhados e chips de castanha! Continue reading “Bochecha de porco estufada, puré de batata doce espargos e chips de castanha.”