Hoje em dia temos uma variedade de escolhas relativamente aos programas que vemos na televisão. O cabo facilitou essa abertura à variedade televisiva, à televisão ‘ leve ‘ de entretenimento e ao timing em que queremos ver o nosso programa favorito.
Mas provavelmente também já pensou, e eventualmente sentiu, que a programação que escolhemos ver na televisão, a chamada ‘ televisão-lixo ‘, influencia o quociente de inteligência e portanto as diversas capacidade cognitivas.
Depois do Natal, o Halloween é a minha época do ano favorita. Adoro esta descida ao mundo negro das criaturas que vivem no imaginário, aprimorado a cada ano e hoje celebrado em todo o mundo!
Sim, foi uma tradição que importámos… Mas já não vou para nova e desde que me lembro, celebro o Halloween! Por isso não é algo assim tão novo!
Para os mais distraídos e contrariamente a alguma opinião popular, a origem do Halloween pouco tem a ver com os Estados Unidos. É britânica trazida pelo povo celta há cerca de 2000 anos atrás !
Está pela net à procura de cursos e novas informações que o poderão ajudar no seu conhecimento profissional? Há uma plataforma online que pode dar uma boa ajuda. A MasterClasse.com .
Provavelmente já ouviram falar. A plataforma está online desde 2015 e tem professores mundialmente bem cotados nas suas áreas.
Já escrevi vários artigos no blogue sobre esta temática. Mas há sempre novas informações, estudos e teorias, que me fazem voltar ao assunto para partilhar com vocês.
O tema que não é totalmente novo é a influência da alimentação no cancro. Refere que os tumores malignos do cólon são cada vez mais expressivos, ficando para trás as neoplasias do pulmão ou do estômago, por exemplo. Os médicos garantem que a culpa é da dieta menos mediterrânica e alertam que é necessário “regressar à alimentação mediterrânica com sopas, frutas, vegetais e reduzir o sal, a gordura e o açúcar”.
As pesquisas feitas pelos investigadores da Organização Mundial de Saúde (OMS), através da Agência Internacional de Investigação do Cancro (IARC), monstraram provas suficientes para incluir a carne vermelha processada entre as mais de 100 substâncias indutoras de neoplasias. No caso da carne, o perigo está no consumo expressivo e diário.
Continue reading “A doença do século e a alimentação”Existem muitas teorias que sugerem maneiras diferentes de melhorar a memória e o pensamento cognitivo.
Uma delas é a ideia de que acrescentar alecrim à sua comida ou água, ou mesmo respirar o aroma, pode dar um impulso ao seu cérebro. Surpreendido?
Um amigo partilhou comigo um estudo que achei interessante e que fala de comportamentos e de como as pessoas se relacionam em tempos de redes sociais.
Está solteira ou numa ligação ( relação ) complicada?
Calma. Depois de ler este artigo vai perceber que afinal é uma pessoa mais normal e equilibrada do que julgava ser.
A psicologia revela as cinco táticas subversivas mais comuns na arena da sedução… O Ghosting, o haunting, o Benching, o Gaslighting, o Love bombing.
E é curioso perceber esta análise/identificação comportamental. Sobretudo quando já experienciei todos estes comportamentos.
Este artigo é curioso. Assim numa primeira impressão veem alguma ligação entre o café e a psicopatia?
Mas há ligação cientifica e pode dizer muito do traço de personalidade.
Se gosta do café puro, pode ser alguém que prefere sabores fortes, cuida bem de sua saúde ou apenas quer beber seu café por habituação. Mas um novo estudo, estabelece uma relação da preferência do café puro e o comportamento sádico ou psicopata.
Continue reading “O Café e a psicopatia”Li mais uma noticia das vantagens do chocolate e claro achei interessante para partilhar com vocês, que acredito serem assim um bocadinho só gulosos, como eu.
O inverno também nos dá mais predisposição para o chocolate quente. E se tem benefícios para o sistema imunitário é perfeito.
A nutricionista Mafalda Rodrigues de Almeida diz-nos que a Ashwagandha, tem um elevado efeito antioxidante que ajuda a reforçar o sistema imunitário, tal como o cacau um alimento relativamente rico em polifenóis, o que o torna um potente antioxidante. Esta planta adicionada ao cacau, à canela e ao gengibre, permite fazer uma bebida quente poderosa e perfeita para a dieta.
Continue reading “Chocolate quente para a imunidade”Estamos em pleno inverno e os dias frios são ´perfeitos´ para que os vírus se propaguem, por isso informemo-nos sobre eles…
Os vírus e outros agentes patogénicos evoluem connosco, num processo de adaptação mútuo. Quanto mais tempo permanecem no hospedeiro, maior o equilíbrio.
É claro que ´Vírus inteligentes´ é uma força de expressão, mas hoje podemos estar perante vírus evoluídos e até mais benevolentes com o ´seu´ hospedeiro.
Como assim?!
Continue reading “Vírus inteligentes”São mais de 3 mil obras do património cultural português digitalizadas no Google Arts & Culture a um clique dos mais curiosos apreciadores de arte, história e conhecimento, e que integram o projeto Portugal: Arte e Património apresentado ontem no Museu dos Coches em lisboa.
Em colaboração com o Ministério da Cultura e com a Direção-Geral do Património Cultural, 22 instituições disponibilizaram as suas coleções a irem além do espaço físico.
Mais de 80 mostras digitais e 18 tours em realidade virtual, com a arquitetura, o teatro, a música, a história de Inês de Castro, mulheres que quebraram barreiras e uma viagem com Luís Vaz de Camões, permitem que pessoas de todo o mundo possam conhecer e aprofundar o conhecimento da cultura portuguesa.
