Um estudo conduzido pela Food and Drug Administration, a agência reguladora do medicamento dos EUA, revela que vários dos ingredientes dos protetores solares são absorvidos pela corrente sanguínea em doses bastante superiores às quantidades máximas recomendadas.
Um dia de produção fotográfica
A convite da revista Caras Portugal aceitei posar para a lente do fotógrafo João Lima e responder às perguntas da jornalista Marta Mesquita e o resultado não poderia ser mais incrível.
A cidade rosa
É indiscutível a energia e a imponência da mística de Petra, a Cidade Rosa da Jordânia, ainda que tenha esta ideia apenas de fotografia.
A cerca de 4155 km ( 2582 milhas ) de distancia de Portugal, Petra fica situada entre as montanhas que formam o flanco leste de Wadi Araba, o grande vale que vai do Mar Morto ao Golfo de Aqaba, perto do Monte Hor e do Deserto de Zin. E é também a ‘ terra perdida ‘, cenário de filmes como “Indiana Jones e a Última Cruzada” e algumas cenas de “Transformers 2”.
Continue reading “A cidade rosa”SOS Verão
Parece que o verão finalmente chegou! Tudo a postos para vestir o biquíni e aproveitar os dias de calor?
Já vos falei de um dos meus segredos para cuidar do corpo, a massagem da Body Shaper Izabel de Paula! Água, alimentação cuidada ( comer bem várias vezes ao dia ), exercício físico regular e as massagens Barriga Fit e Levanta Bumbum, patenteadas pela Izabel e de resultados imediatos logo na primeira sessão, vão deixá-las prontas para brilhar este verão.
Mas hoje deixo-vos algumas ‘mezinhas’ caseiras para manter o corpo extra hidratado, cuidar dos escaldões ( sendo que o melhor é sempre prevenir com a proteção solar adequada à sua pele ) e para as pernas cansadas ( esta é para as que sofrem de má circulação e para as pré-mamãs ).
Continue reading “SOS Verão”Menorca voy a volver
Os primeiros raios de sol da temporada foram aqui ao lado no país de nuestros hermanos.
Vocês sugeriram e eu segui a indicação. Fiz as malas, ‘peguei’ na minha irmã e parti à aventura. Menorca foi uma bela surpresa.
Adeus manchas no rosto
Hoje falo-vos do peeling químico, da minha experiencia com este tratamento e da eficácia na minha pele.
O peeling é um método indolor que estimula a renovação das células da pele através de uma descamação. No caso, os peelings químicos são feitos com a aplicação de agentes, como os ácidos salicílico e retinoico, que removem as camadas superficiais da pele.
É ideal para as manchas, cicatrizes de acne, pele sem brilho e cansada ou para atenuar as linhas de expressão e as rugas e até mesmo para a oleosidade da pele.
Não é a primeira vez que o faço e eliminou sobretudo as manchas no rosto e cicatrizes do acne hormonal.
Continue reading “Adeus manchas no rosto”Solteiro (a) do século XXI
Um amigo partilhou comigo um estudo que achei interessante e que fala de comportamentos e de como as pessoas se relacionam em tempos de redes sociais.
Está solteira ou numa ligação ( relação ) complicada?
Calma. Depois de ler este artigo vai perceber que afinal é uma pessoa mais normal e equilibrada do que julgava ser.
A psicologia revela as cinco táticas subversivas mais comuns na arena da sedução… O Ghosting, o haunting, o Benching, o Gaslighting, o Love bombing.
E é curioso perceber esta análise/identificação comportamental. Sobretudo quando já experienciei todos estes comportamentos.
Receita da avó
Mesmo a tempo de vos desejar uma Páscoa doce, fui ao velho livro de receitas. É tempo de ir para a cozinha mimar a família e esta é a segunda ou terceira época do ano que o faço porque confesso que não amo cozinhar, mas amo mimar!
Continue reading “Receita da avó”Relaxe
O fim de semana está quase ai… As férias da Páscoa também, mas enquanto não chegam relaxe e vá com tempo…. O Wellness & Beauty Lab no Porto Palácio Hotel convida a esquecer a rotina e a correria do dia a dia.
No coração de uma das mais movimentadas avenidas do Porto encontra o seu espaço de retiro. Uma atmosfera projetada para lhe oferecer uma experiência plena de tranquilidade, com uma oferta integrada de serviços de saúde, beleza e bem-estar. E uma abordagem holística e multissensorial que lhe permitirá atingir o equilíbrio perfeito entre corpo e mente.
Tem várias opções de tratamentos, dos meus favoritos…
Se beber, não compre
Este artigo inicialmente partilhado pela NBC é interessante… A quantidade de dinheiro que os americanos estão a gastar enquanto estão intoxicados, especificamente sob o efeito do álcool, é bastante superior nos últimos anos. E compram de tudo… de carros a animais de estimação.
É certo que estamos a falar de outra realidade mas não deixa de ser curioso, sobretudo porque o fenómeno dos ‘millenials’, os influenciadores e YouTubers, a nova geração das redes sociais e ‘consumidores’ de internet, é global.
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