Heidi, 9 meses, a cadela mais doce e inteligente que já vi. Sou suspeita, eu sei…
A cafeína e o combate à depressão
Um estudo da Universidade de Coimbra apresenta-nos resultados curiosos… A cafeína é eficaz tanto na prevenção como no combate à depressão.
14 investigadores da Alemanha, Brasil, Estados Unidos e Portugal, coordenados por Rodrigo Cunha, da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (FMUC) e do Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC), estudaram durante seis anos, em que medida a cafeína interfere com a depressão, uma das doenças financeiramente mais dispendiosas dos nossos tempos.
Versace Milan Fashion week: affair collection
Fui espreitar as coleções da semana de moda de Milão e fiquei rendida ao desfile da Versace.
Para a Primavera de 2016, Donatella Versace mostrou propostas absolutamente fantástica.
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Um diamante ou um bombom?
Chamou-me a atenção uma noticia do Expresso… Um bombom que parece um diamante ou um diamante em forma de bombom?!
Trabalhem o rabo… Mas não esqueçam a posturatreino
Hoje decidi partilhar convosco um pouco do meu treino…
Trabalho abdominal, coxa, rabo já é o ‘ nosso ‘ hábito de treino… Mas esquecemo-nos que a postura é igualmente importante para brilharmos em qualquer situação…
As malas pesadas, os saltos altos, as horas que passamos sentadas no computador… Criam má postura, dor…
No treino de hoje deixo-vos algumas dicas do PT Nuno Couto de exercícios posturais…
Não sou fantástica como a minha colega Carolina Patrocinio, mas não fiz má figura… Acho!
Vejam o vídeo Continue reading “Trabalhem o rabo… Mas não esqueçam a posturatreino”
O que vestimos diz muito de nós
Psicólogos debruçaram-se no estudo da relação do nosso comportamento, com a roupa que escolhemos vestir em cada ocasião e do modo como somos aceites pela sociedade.
A forma como nos vestimos pode ‘ descodificar ‘ o comportamento e personalidade. Uma ‘ linguagem ‘ que diz de nós mais do que imaginaríamos.
Preparados para o frio?
23 de Setembro de 2015, 8h21 min, inicio do equinócio de Outono… Preparados para o frio?!
Cabelos de Outono
Da inspiração francesa, a coiffure apresenta-nos cabelos mais curtos com movimento e tons quentes. O cobre-vivo, o louro escuro-acobreado, o dourado-acobreado, os tons mais claros como os louros com raízes mais escuras, o castanho-acobreado, os vermelhos, ganharam posição.
Para eles, o cabelo mais curto de lado e mais comprido em cima, finalmente deu tréguas… A tendência é mantê-los mais compridos, num despenteado estilizado.
Os meus tons e cortes favoritos, sugeridos pelo meu cabeleireiro Leonel e Teresa do Le Salon, para o próximo Outono são… Continue reading “Cabelos de Outono”
Emmy Awards 2015
Na noite em que a ‘ minha ‘ série do momento ‘ Game of Thrones ‘ arrecadou um número recorde de 12 Emmys, a série cómica ‘ Veep ‘ 5 e a mini-série ‘ Olive Kitteridge ‘ 8, foram vários os rostos conhecidos, para quem é fã de séries e tv americana, que desfilaram pela passadeira vermelha…
A moda da mask beauty selfie
A moda das selfies continua imbatível!