Um estudo da Universidade de Coimbra apresenta-nos resultados curiosos… A cafeína é eficaz tanto na prevenção como no combate à depressão.
14 investigadores da Alemanha, Brasil, Estados Unidos e Portugal, coordenados por Rodrigo Cunha, da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra (FMUC) e do Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC), estudaram durante seis anos, em que medida a cafeína interfere com a depressão, uma das doenças financeiramente mais dispendiosas dos nossos tempos.
Fui espreitar as coleções da semana de moda de Milão e fiquei rendida ao desfile da Versace.
Para a Primavera de 2016, Donatella Versace mostrou propostas absolutamente fantástica.
Continue reading “Versace Milan Fashion week: affair collection”
Chamou-me a atenção uma noticia do Expresso… Um bombom que parece um diamante ou um diamante em forma de bombom?!
Hoje decidi partilhar convosco um pouco do meu treino…
Trabalho abdominal, coxa, rabo já é o ‘ nosso ‘ hábito de treino… Mas esquecemo-nos que a postura é igualmente importante para brilharmos em qualquer situação…
As malas pesadas, os saltos altos, as horas que passamos sentadas no computador… Criam má postura, dor…
No treino de hoje deixo-vos algumas dicas do PT Nuno Couto de exercícios posturais…
Não sou fantástica como a minha colega Carolina Patrocinio, mas não fiz má figura… Acho!
Vejam o vídeo Continue reading “Trabalhem o rabo… Mas não esqueçam a posturatreino”
Psicólogos debruçaram-se no estudo da relação do nosso comportamento, com a roupa que escolhemos vestir em cada ocasião e do modo como somos aceites pela sociedade.
A forma como nos vestimos pode ‘ descodificar ‘ o comportamento e personalidade. Uma ‘ linguagem ‘ que diz de nós mais do que imaginaríamos.
23 de Setembro de 2015, 8h21 min, inicio do equinócio de Outono… Preparados para o frio?!
Da inspiração francesa, a coiffure apresenta-nos cabelos mais curtos com movimento e tons quentes. O cobre-vivo, o louro escuro-acobreado, o dourado-acobreado, os tons mais claros como os louros com raízes mais escuras, o castanho-acobreado, os vermelhos, ganharam posição.
Para eles, o cabelo mais curto de lado e mais comprido em cima, finalmente deu tréguas… A tendência é mantê-los mais compridos, num despenteado estilizado.
Os meus tons e cortes favoritos, sugeridos pelo meu cabeleireiro Leonel e Teresa do Le Salon, para o próximo Outono são… Continue reading “Cabelos de Outono”
Na noite em que a ‘ minha ‘ série do momento ‘ Game of Thrones ‘ arrecadou um número recorde de 12 Emmys, a série cómica ‘ Veep ‘ 5 e a mini-série ‘ Olive Kitteridge ‘ 8, foram vários os rostos conhecidos, para quem é fã de séries e tv americana, que desfilaram pela passadeira vermelha…
A moda das selfies continua imbatível!
Quando saímos para almoçar ou para jantar, torna-se um ritual começarmos por tomar um vinho ou outra bebida álcoolica, enquanto esperamos por mesa ou pelo menu escolhido. Fazêmo-lo porque nos sabe bem, sem ter a noção que estimulamos o ‘ apetite ‘ e, na verdade, as pessoas tendem a comer mais quando bebem álcool antes da refeição.
Continue reading “Alcool um aperitivo para qualquer refeição”
