Pequeno almoço simples e saudável

 

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Hoje a minha sugestão é para um pequeno-almoço de fazer crescer água na boca…

E que tal esquecer as torradas com manteiga e optar por uma primeira refeição do dia saudável e deliciosa.

Junte um iogurte natural, sem adição de açúcar, com uma porção de mirtilos e framboesas. Para finalizar um ‘ toque ‘ de mel. Se for do seu gosto, adicione ainda uma porção de flocos de aveia.

Et bon appétit!

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Iva Lamarão

Iva Lamarão

2 comments

  1. Adorei a sugestão 😉

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