Aposto que também já sofreram de  ‘dias cinzentos ‘.  Aqueles em que acordamos mais aborrecidas e em que o nosso humor está em baixo… Todos temos momentos assim, e não somos  só nós mulheres a sofrer deste mal, os homens também tem as suas fases.

Nada está perdido! Esqueçam os chocolates, o café ou os cocktails, há formas naturais de ‘levantar’ o estado de espirito. Existem modos comprovados de recuperar o bom humor, sem recorrer a estimulantes. Continue reading “Aumentar o bom humor!” →