Finalmente consegui ‘ enfiar-me ‘ num spa, mimar e revigorar o corpo, que se tem queixado ultimamente.
O Sayanna Wellness das Amoreiras é um dos meus locais favoritos. Depois da porta do elevador do -2 do Hotel Sana Lisboa, respira-se tranquilidade.
Há muito que planeava este momento. Desejava ter a possibilidade de o repetir uma vez por mês e seria outra. Continue reading “Inspirar, expirar…”
Segunda-feira parece ser um bom dia para umas compras de Natal. Os tempos não estão para grandes gastos… Mas a família merece! Então lá fui procurar presentes giros ( para os mais próximos ), mas sobretudo úteis.
Quando as amigas se juntam à festa, eis que andamos de loja em loja e tornamos o momento uma diversão.
Todas sabemos que a água é o bem essencial ao organismo e o truque para um corpo e pele hidratados.
Mas como em tudo, tem o seu tamanho, peso e medida. E há mitos e verdade que podem deitar por terra muitas das ideias que temos sobre o consumo de água. Continue reading “A água: os mitos e as verdades”
Há tempo de sofá, de chocolate quente e de Game of Thrones neste domingo. Já estão rendidos a esta série?
Bom, acredito que já tenham ‘ devorado ‘ todas as seasons disponíveis… Eu vou na 4. Mais uns episódios e entro na 5 temporada.
É engraçado ( ou não! ) veres uma série que meio mundo de amigos já viu e te diz… ‘ Não te apegues muito às personagens, vão quase todas morrer… ‘. E ainda tens aquela réstia de esperança que pode não ser bem assim. Continue reading “Domingo de Game of Thrones”
Estamos no mês de quebrar a dieta e cair em tentação. Eu já comecei o caminho da engorda… Não há como resistir ao ‘ brioche au chocolat ‘ ! Uma espécie de pão doce com pedaços de chocolate que faz as minhas delicias e não só, lá em casa… Já provaram?
Os mais antigos diziam que tomar muitos banhos, faz mal à saúde!
E não é que surgiu um estudo que afirma que, ao tomar banho, sobretudo com determinado tipo de sabonetes, estamos a tirar a proteção natural a bactérias e virus, do nosso corpo?!
Mas, como assim?!
Se sofre de olheiras crónicas há um tratamento inovador que pode fazer a diferença.
O cirurgião plástico Biscaia Fraga apresenta um novo tratamento, pouco invasivo, que preenche a pele junto ao olho, valorizando e sublimando, segundo o especialista, o olhar.
A absorção do álcool fica 25% mais elevada quando há substituição do açúcar normal por adoçantes.
Um estudo norte-americano efectuado na sequência da Drug and Alcohol Dependence, revelou que substâncias dietéticas aumentam a absorção do álcool 25%, e consequentemente deixam as pessoas alcoolizadas mais rápido. Continue reading “Bebidas alcoólicas com adoçante e o seu efeito”
Está aberta a temporada dos casacos de inverno. As novidades da estação fria são para, finalmente, tirar do armário!
Gosto das combinações da estação… Casacos, gorros, chapéus, écharpes, luvas, botas, meias ( carregadas de padrões e pormenores ), saias longas, saias curtas…
Neste artigo mostro-vos alguns dos casacos da Silvian Heach… Uma marca italiana com a qual me identifico e que vai inteiramente de acordo com o meu gosto.
A coleção é variada, mas há um casaco preto cintado, de pêlo ( sintético ) que gosto especialmente. O cinto molda a silhueta.
