Viva a temporada dos festivais de verão

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Aberta a época de festivais, há que aproveitar o bom tempo e a música, juntar os amigos e sair de casa!

 

 

Os próximos fins-de-semana prometem mais festa, por todo o país, para todos os gostos… Do pop ao Rock. Da agenda, destaco o Super Bock Super Rock, já no próximo fim de semana, com o rapper norte americano Future cabeça de cartaz, os Red Hot Chili Peppers, entre outros. O MEO Marés Vivas, em Gaia, com Sting. O EDP Cool Jazz, em Oeiras, com Jamie Cullum, Rita Redshoes, Maria Gadú. E o MEO Sudoeste, na Zambujeira do Mar, com Dj Snake, Lil Wayne, Jamiroquai, Richie Campbell, entre outros.

 

 

Para chegar aos locais, a uber criou a opção Uberpool Festivais, 25% mais barata e ainda com a possibilidade de partilharem a viagem com amigos, conhecidos ou outros festivaleiros que sigam a mesma direção. Prático e facilitador na hora da confusão. E foi a minha escolha no ultimo dia de NOS Alive.

Os festivais são também, cada vez mais, eventos de estilo com os looks a marcar a diferença…  Continue reading “Viva a temporada dos festivais de verão” →

Um dos meus segredos

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Antes de iniciar a escrita de um post para o blog tento sempre abordar temas que sejam do vosso interesse. E nesse sentido, hoje, vou revelar-vos um dos meus segredos. Aquele que muito me ajuda a relaxar no final de um longo dia de trabalho.

 

 

Apesar de ser novidade já uso há várias semanas e confesso não me imaginar a prescindir da minha gama NIVEA Body Lotion & Oil, porque junta uma loção que é rapidamente absorvida e um óleo super hidratante. Continue reading “Um dos meus segredos” →

Saudades do Chef

• 0 • EMPREENDEDORES • 2

Saudades das receitas do Chef Luis Gaspar?!

O Chef Curioso anda ocupado… Ou não fosse ele o Chef Cozinheiro do Ano!

 

 

Luis Gaspar é o novo Chef Cozinheiro do Ano. O mais importante concurso de cozinha para profissionais em Portugal.

Para chegar à vitória, Luís Gaspar apresentou na competição um menu completo com a entrada Sopa da Pedra, Caldeirada de Bacalhau Salgado Seco da Noruega, Vitela, mão de vaca e grão e Brisa do Liz de amêndoa e limão. Que vou desafiá-lo a apresentar na Curiosa nos próximos dias.

 

 

Para ‘ testarem ‘ de perto os petiscos, passem no restaurante Sala de Corte em lisboa e deixam-se levar pelo menu escolhido pelo chef Curioso… Continue reading “Saudades do Chef” →

Saúde intestinal para o bem estar geral

• 0 • CURIOSIDADES • 2

Já dediquei alguns textos a este tema. E continua a chama-me sempre à atenção.

 

 

A saúde intestinal é sinonimo de bem-estar geral. Por isso toca a dar atenção a este órgão que regula o funcionamento de todo o organismo.

O intestino não é só essencial para absorver os nutrientes, como também tem uma estreita relação com o sistema imunitário. Não é normal sentir a barriga inchada e ficar dias sem ir ao w.c. . E a culpa, depois do que fui lendo sobre o assunto, pode ser de certos hábitos que acabam por prejudicar a saúde do intestino.

Um dos hábitos é de conhecimento comum… Continue reading “Saúde intestinal para o bem estar geral” →

Sumos para refrescar o verão e secar a barriga

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Aqui seguem dicas fresquinhas para aguentar o calor da estação quente que acabou de chegar!

E sobretudo nesta altura, é importante apostar num tipo de alimentação que previna não só as gordurinhas extra, mas também aquela sensação de inchaço.

Espreitei o livro da nutricionista Lilian Barros ‘ Sumos e Águas detox ‘ e deixo-vos três  das receitas que experimentei.

 

 

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O mindfulness veio para ficar

• 0 • Sem categoria • 6

Afinal que conceito é este de Mindfulness?

 

 

Para mim é uma novidade, mas os interessados na matéria da meditação e do relaxamento, muito provavelmente já não estranham este nome. E é basicamente uma técnica milenar de meditação que treina o cérebro, amplifica a sua concentração e reduz o stress.

 

Para Vasco Gaspar, autor do livro Aqui e Agora, esta tecnica é o estado consciente do que se passa à nossa volta, das emoções, do nosso corpo. “Se a minha cabeça está no passado ou no futuro, estou a perder a vida”, diz Vasco Gaspar. E, “Não vale a pena mergulhar nos sonhos e esquecermo-nos de viver.” Continue reading “O mindfulness veio para ficar” →

Cannes et la Croisette

• 0 • A MINHA VIDA • 5

Cannes alimenta por estes dias o glamour e o brilho do cinema e da moda.

Este ano tive a possibilidade de ver o frenesim na Croisette, a avenida junto ao mar onde tudo acontece. Uma experiência única e incrível.

 

 

A par do festival de cinema, as estrelas da sétima arte e da moda desfilam pela passadeira vermelha e marcam presença nas festas dos patrocinadores que representam.

 

 

É engraçado o modo como as pessoas que por ali andam a observar ou os que procuram a fotografia, se comportam… Continue reading “Cannes et la Croisette” →