Um estudo publicado na revista científica American Journal of Preventive Medicine mostrou que, sobretudo mulheres, que trabalharam durante a noite por turnos durante pelo menos 5 anos, apresentaram uma redução da média de vida e aumento do risco de acidente cardiovascular.
Os resultados do estudo, decorrido entre 1988 e 2010, concluem que cerca de 14.200 mulheres enfermeiras, morreram nos 22 anos do estudo, o equivalente a uma redução de 11% do tempo médio de vida.
Ainda, o aumento do risco de morte por acidente cardiovascular foi de 19% nas mulheres, com trabalho noturno por turnos entre 6 e 14 anos. Sendo que,esta percentagem subiu nos casos em que o tempo de trabalho durante a noite, foi superior a 15 anos.
Investigações anteriores, pela Organização Mundial de Saúde, relacionaram a redução da qualidade da saúde com o aumento dos problemas cerebrais e de coração.
O artigo ‘ Os clock genes e as noites mal dormidas ‘ do blogue, não fazem deste estudo uma novidade… Já sabiamos que as noites mal dormidas ou a perda de horas de sono, levam a alterações no genoma dos tecidos e na expressão dos genes, que afectam o metabolismo por longos períodos. E, variações dos mecanismos epigenéticos destes genes, podem também estar relacionadas com alguns tipos de cancro.
Fontes imagens
sjreisner.com
julietaaocontrarioo.blogspot.com
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