O seu mood mental de ‘ hoje ‘ pode interferir com o que o futuro lhe reserva.
O neurocientista Alex Kub afirma que a introspecção, pode criar uma espiral ascendente de positivismo e felicidade na sua vida.
Todos temos fases desmotivadas e mais em baixo, que afectam o nosso comportamento. E isto tem uma explicação mais científica, neurológica e fisiológica, do que provavelmente teria ideia.
2015 foi o ano d ‘Acuriosa.pt…
Uma nova experiência, que me tem dado o prazer, de partilhar convosco os meus looks favoritos, ciência, os meus rituais de bem estar e beleza, as minhas experiências, os petiscos do chef Luis Gaspar, ideias, curiosidades e até o meu estado de espírito.
É bom sentir que vocês me acompanham desse lado…
Desde o lançamento do blog, ‘ O melhor biquini para brilharmos numa ida à praia’ , foi o artigo que teve mais gostos e a vossa atenção… Um tema simples, que continua atual para o próximo Verão!!
Um copo de vinho tinto é equivalente a uma hora de ginásio!
Esta é a boa notícia, que dá tanto jeito saber, nestes dias de doces, igualmente bem ‘ regados ‘.
De acordo com um estudo da Universidade Alberta, no Canadá, um copo de vinho tinto tem efeitos no corpo equivalentes a uma hora de ginásio !!
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Fã de refrigerantes? Consumidor fervoroso destas bebidas carregadas de açucares e aditivos…
Já sabíamos que beber refrigerantes faz mal à saúde… Mas um novo estudo, pela Universidade de Tufts nos Estados Unidos, vem reafirmar os seus efeitos, dizendo-nos que bebidas com excesso de açucar estão relacionadas com doenças no fígado, além de diabetes e doenças cardíacas.
Há quase um ano que estou rendida à Heidi. E cai no erro de lhe dar a provar alguns dos nossos alimentos na hora da refeição… Eu sei que lhe faz mal, que só deve comer ração apropriada, mas quando ela olha para mim com aqueles olhinhos de súplica e choramingas, não resisto.
E o que é certo é que nunca comeu bem a comida dela e agora muito menos… A ração canina, manda-me a mim comer!!
Mas a novidade que desconhecia é quão mal, alguns dos nossos alimentos, lhes fazem… Continue reading “Alimentos perigosos para os patudos lá de casa”
A doença de Alzheimer é a mais comum das doenças de demência, tipicamente apresentando, perda da função cognitiva e de memória. Como já conhecemos. Mas, é uma desordem complexa com uma forte componente genética.
No passado, detectaram mutações em três genes relacionados com o Alzheimer, o APP ( codificando a proteina amieloide ), o PSEN1 ( codificando presenilin 1) e PSEN2 ( codificando presenilin 2 ), como a causa da doença em familias de neuropatologia com inicio precoce.
Expansões no gene C9orf72 foram encontradas em familias com uma mistura dos varios tipos da doença ( inicio precoce ou tardio ). O tipo com inicio tardio, apresenta o alelo E4 do gene apoliproteina E ( APOE), como fator de risco.
Avanços nas técnicas de sequenciamento, permitiram identificar mutações raras associadas à doença. E a cientista Rita Guerreiro, da University College of London ( UCL ), traz uma nova luz ao Alzheimer.
Os mais antigos diziam que tomar muitos banhos, faz mal à saúde!
E não é que surgiu um estudo que afirma que, ao tomar banho, sobretudo com determinado tipo de sabonetes, estamos a tirar a proteção natural a bactérias e virus, do nosso corpo?!
Mas, como assim?!
Se sofre de olheiras crónicas há um tratamento inovador que pode fazer a diferença.
O cirurgião plástico Biscaia Fraga apresenta um novo tratamento, pouco invasivo, que preenche a pele junto ao olho, valorizando e sublimando, segundo o especialista, o olhar.
O estudo é pautado por várias fases ao longo do tempo. Foi efectuado por dois grupos de investigação distintos e teve vários resultados contraditório. Mas a conclusão é comum e fala-nos de um proteína anti-idade, uma janela futura de investigação e terapêutica.
Em 1950, com experimentos ‘ vampiricos ‘, os investigadores mostraram que conectando o sistema circulatório de ratos velhos e novos, conseguiam rejuvenescer tecidos dos animais mais velhos. A chave de tudo seria descobrir quais os factores responsáveis por tal feito.
Dois estudos, pelos diferentes grupos de investigadores, publicados na Science reportam que a GDF11 pode rejuvenescer os músculos e cérebro dos roedores.
Continue reading “Proteina anti idade a janela terapêutica do futuro”
O café já não lhe dá o boost matinal de energia que tanto precisa? Se calhar não está a consumi-lo correctamente!
Pois a manhã, de acordo com alguns especialistas, parece ser a pior altura do dia para beber café… E a razão? Os elevados níveis de cortisol no corpo. Continue reading “O café já não dá o boost energia matinal necessário”
