A Centella Asiática, a retenção de liquidos e a má circulação

Recentemente descobri os beneficios da Centella Asiática. Provavelmente já conhecem, mas para mim é algo inteiramente novo.

A Centella Asiatica, também conhecida como Gotu Kola, é uma pequena planta anual herbácea da família Apiaceae, já usado em diferentes continentes por diferentes culturas antigas e grupos tribais. É proveniente da Ásia, de países como o Sri Lanka e Malásia, da África do Sul e do Madagáscar.

Com uma variedade de propriedades medicinais poderosas, pode dar uma ajuda, por exemplo,  a quem tem tendência para a retenção de líquidos, má circulação…

A planta fresca e os seus extratos, apresentam propriedades cicatrizante ( aplicação tópica ), antioxidante, anti-inflamatória, antimicrobiana, entre outros.

Mas segundo os especialistas esta planta tem um fator de longevidade, como a vitamina X da  juventude para o cérebro e glândulas endócrinas. E extratos que ajudam à circulação e problemas de pele. Promovem o combate a celulite e as consequências do sobrepeso, ajudando os tecidos a retomar a sua forma, função e estrutura, com a eliminação de liquidos localizados debaixo da pele e entre os tecidos.

Contudo, poderá ter também efeitos anticontraceptivos e abortivos. E embora em doses terapêuticas esteja definido ser bem tolerado, em determinados casos carece de sugestão e aconselhamento médico.

Referências

EMA/HMPC/291177/2009. Final assessment report on Centella asiatica (L.) Urban, herba. 2012

WHO Monographs on selected plants. Volume 1. Geneva, pp.81. 1999

Imagens

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